一秒记住【笔趣阁小说网】biquge345.com，更新快，无弹窗！
“林冉选手的打腿技巧, 说起来是很简单的, 但是做起来就不是那么简单了。我这边来放一个林冉选手比赛时的视频。”
说着，王教授再次按了按小遥控, 放出了视频，“第12秒到第18秒的时候，我们能够很清楚地看到林冉游泳的动作, 让我们再来放一遍, 仔细看林冉的动作，能够看出什么吗？”
余主持认真看了视频，“好像，林冉的打腿不止六次。”
“很好, 余主持您的观察力很不错, 林冉的打腿次数并不是6次，在第12秒到第18秒的时候, 林冉的打腿频率是一侧5次，也就是说，林冉其实进行的是10次打腿。”
“这也就是我说林冉选手打腿频率高的原因。”
……
“我再放几个视频给大家看看。”
“这个是林冉今年进行仰泳的体育水平测试的视频，这里的林冉，作为普通学校的选手, 所打的腿还是最为普通的2次打腿, 而且可以看出, 林冉的打腿姿势非常不标准, 比我们平常的人还要来的不标准。”
“标准的2次打腿, 也是需要髋部带动腿和躯干转动的, 这一点我们普通的人一般比较难做到。但是我们基本可以做到膝关节不出水面，小腿不过低，这是一般的人，经过几年的普通学校的游泳训练，也可以完成的事情。”
“至于髋部带动腿和躯干转动的问题，要么进行一些针对性的训练，要么本身身体协调性优越，不然的话，普通人是很难完成这样的动作的，会手忙脚乱。”
“也正是因为这样，普通学校的游泳老师一般并不会强调这一点，我们普通人一般不会在游泳的时候用髋部带动腿和躯干转动。”
“而林冉这个时候的打腿动作，不仅是没有用上髋部带动腿和躯干转动，连膝盖不出水面这个最为基础的点都做不到。”
“一般来说我们使用的打腿动作是小腿膝盖大腿都是有弯曲，并不是绷成一条直线的。”
“而林冉选手当时的打腿动作，就是腿部绷成一条直线，直上直下地打腿，水花溅起一人高。”
……
“这样的打腿动作……”王教授做了一个捂脸的样子。
“我居然想不出该怎么评价……总之，我们的林冉选手是有进步的，我借到了林冉在普通学校进入运动社团的时候，进行入部测试时所录下的视频。”
“好，这里我们可以看出，林冉进行的依旧是2次打腿。但是这时的林冉，打腿的速度很快，划臂的速度很快，从这里开始，林冉就已经明显体现出了她的特点之一：速度快。”
“而且这个时候的林冉，2次打腿的动作已经是相当标准了，髋部带动腿和躯干做的挺好，膝盖也没有再出水了，腿也不绷成一条直线了。”
“总之，很有进步。”
……
“在林冉选手向博育初中的选手进行挑战之前，录了一个视频，我也拜托人找来了。因为林冉选手是普通学校的选手，而普通学校的日常测试在这种情况下不作数，因此林冉就录制了视频，在视频中游出可以挑战选手的标准。”
“这个标准是58秒23，来，我们来看视频。”
“视频中，很明显的，我们可以看出来，林冉大多数时候使用的都是6次打腿。这个时候的林冉，已经将6次打腿运用的十分娴熟了。而到了最后的一部分，大家仔细看，我再放一遍最后的部分。”
“在最后20米左右的样子，林冉将6次打腿变成了8次打腿，这个时候的林冉，也体现出了她另外的一个特点：频率高。”
“并且虽然没有对手作为对比，但是林冉的打腿和划臂都是要比一般运动员来的快的。”
……
“等到了正式挑战的那一天。我这边也有视频，我们一起来看，依旧是之前进行6次打腿，之后最后20米出现了8次打腿。这个8次打腿，比起之前那个视频的8次打腿，要熟练流畅很多了，林冉的进步相当快。”
“区大赛决赛中，林冉前20米用了6次打腿，后面剩下的部分，全部改成了8次打腿，并且我们可以看出，越到后期，林冉打腿和划臂的速度越快。”
“市大赛决赛中，全程8次打腿……省大赛的时候，林冉是第一次祭出了10次打腿……而等到了全国大赛决赛中，最后几下，林冉居然有在进行12次打腿……”
“这一路过来，林冉的打腿频率越来越快，但是人是有极限的。”
“我们现在最为流行的打腿方式是6次打腿，少量的男性游泳运动员和仅仅几个女性运动员会进行到8次打腿。”
……
“6次打腿和8次打腿的要点都差不多，但是并不是说随随便便就能进行8次打腿了。就像跳绳，一分钟一百下大部分人都能轻松达成吧，一分钟200下很多人一辈子都达不到，一分钟300下，更别说了。”
“对于很多人来说，6次打腿的技术已经是够难了，就连博育初中的选手，也不是个个都能掌握6次打腿的技术的。”
“当然，因为来参加全国大赛的都是博育初中中最好的选手，那么大家所看到的博育初中的选手，好像是都会6次打腿，事实上并不是如此，即使是博育初中的选手，其中的大部分，都是没能完全掌握6次打腿的。”
“我这边放一个我们省大赛的视频，省大赛决赛当中，除了博育初中的三位选手之外，其余的都是正常的2次打腿，而非6次打腿。”
“到了全国大赛上，才能看到比较多的6次打腿的选手，可是在初中的全国大赛上，哪怕是决赛，也会有一两个选手使用2次打腿。”
……
“而只有到了高中，从省大赛开始，基本就没有几个用2次打腿了，全部都是6次打腿。”
“这样啊……那王教授您还让我学起来，连博育初中的选手中的大部分都学不会呢！您让我学，是不是太难为我了？”
“不不不，我这不是在难为你，6次打腿没有那么高深，难归难，你真掌握，那肯定是难了。”
“像是运动员，真要将6次打腿作为比赛时会用上的技巧，需要经过非常多的训练。”
“可是普通人学个模样也不会特别特别难，我们普通人的游泳速度，学了6次打腿之后能够提升不少，这是一定的事情。但是运动员要熟练掌握6次打腿，并将其作为比赛时所用的技巧，就不是一件简单的事情了。”
……
“哦哦，这样啊。”余主持释然了。
“所以我说的你也明白了，6次打腿也不是所有运动员都能够用在比赛上的，因为很难练，需要长时间的身体协调性训练，6次打腿按照运动员的速度来说，很容易造成动作错乱的情况，所以如果要练，一定要有足够多的训练来让身体习惯这种动作，形成肌肉记忆。”
“博育初中的几位选手之所以能够在初中就运用上6次打腿，是因为天赋好，也经历了非常多的训练，才能达到这样的程度。”
“可是8次打腿，10次打腿，12次打腿，每一种的难度，都是成倍成倍成倍的往上增加的。”
“不是大家不想练，关键是没有那么容易就练成的，谁不知道频率快游的就快，可是快的起来吗？”
……
“6次打腿已经是够难了，8次打腿如果要习惯，难度是6次打腿的5倍以上，10次打腿是8次打腿难度的10倍以上，12次打腿是10次打腿难度的20倍以上。”
“所以林冉，”余主持掰起了手指，“5倍，10倍，20倍，林冉游到了12次打腿，也就是说林冉的打腿难度比别人高了5倍乘以10倍乘以20倍等于1000倍？”
得出这个结果，余主持的眼睛都给瞪圆了，“这还是至少的？！”
“不不不。”王教授笑了起来，“账不是那么算的。”
“一般来说，我们说谁谁谁掌握了6次打腿的技巧，要求是他在比赛的时候，全程6次打腿下来。如果是前面2次打腿，后面变成6次，并不能说他完全掌握了6次打腿的技巧。”
“同样的，即使后面进行了10次12次的打腿，只要最开始时是8次打腿，只能说明她完全掌握了8次打腿。”
……
“因为从入水到调整完姿势正式开始游这一段就是令人手忙脚乱的时候，这个时候使用的打腿技巧，也一定是自己最为熟练的。”
“我再给大家放一遍林冉全国大赛决赛的视频，我们能够很明白的看出来，刚刚开始林冉用的是8次打腿，转身之后的几秒钟，林冉使用的依旧是8次打腿。”
“这两处都是最手忙脚乱的时候，这两处林冉都是选择了8次打腿，所以很明显的。尽管林冉在比赛的时候用上了10次打腿和12次打腿，但是被林冉完全掌握的，只有8次打腿罢了。”
“10次打腿和12次打腿只不过是中间用来提速的手段罢了，并不能说林冉已经完全掌握了10次打腿和12次打腿。”
“这样啊。”余主持点头表示自己明白，“可是无论怎么说，林冉现在掌握的打腿技巧难度要比别人的打腿技巧难度高5倍以上，这总是真的了吧。”
……
“对，这没有说错。”王教授颔首表示认同。
“林冉短短的时间当中，就从一个姿势比普通人都要不标准的人到能够完全掌握8次打腿，这不是很厉害吗？怎么就不看好林冉的未来呢？”
“人力有时穷尽，很多时候，人是有极限的。目前活跃在赛场上的完全掌握8次打腿的选手当中，成绩比较好的都是男性游泳运动员，而女性游泳运动员，有两位完全掌握了8次打腿，但是成绩并不能说的上是很好。”
“我之前讲述了林冉的拼命，也正是因为林冉的这种拼命，才能使得她在这么短的时间当中掌握8次打腿技巧，她一定是付出了连运动员都难以想象的痛苦代价，才能够变成现在这样子的。”
“我之前提到过了体脂的问题，林冉现在的体脂还是合理的女性游泳运动员的体脂。”
……
“但是之后，林冉选手的体脂会不断下降，因为林冉选手走的是高爆发力强耐力的路子。高爆发力从林冉打腿划臂的速度快和频率高上面都可以看出来，强耐力从林冉后期可以完成10次12次的打腿可以看出来。”
“没有足够的体力供给，在后期连8次打腿都保持不住，更别说什么10次12次打腿了。”
“而走高爆发力强耐力的路子的林冉，势必要进行非常非常多的训练。爆发力训练耐力训练，以及平常普普通通的训练，再加上林冉的打腿技巧，应该也是会继续练下去，打腿技巧上面就需要很多很多的训练。”
“我都不敢想林冉一天到底要训练多久，总之林冉会非常非常辛苦。”
“那么多的训练下来，林冉的体脂率肯定保不住。肯定要往下降。”
……
“女性游泳运动员的体脂率相对来说较高是为什么？就是因为游泳是要求运动员有一定皮下脂肪的一项运动。在水中是会带走很多热量的，而适当的皮下脂肪可以减少热量的散失。”
“百分之十五的体脂率，这是多少年运动员的数据总结出来的，为什么这个结论那么多年没有变化。就因为这个体脂率就是最适合女性游泳运动员的。”
“是，是有体脂率低到夸张却成功打破世界纪录的人，但那是特例，是奇迹。”
“如果特例和奇迹能够去大量复制的话，女性游泳运动员的合理体脂就不会是百分之十五了，早就换了一个数字了。”
“况且那个特例还是男性，好像没有哪个女性游泳运动员以很低的体脂率做到最顶尖的成绩，没有一个例子。”
……
“那么，你叫我怎么能够看好林冉的未来？”王教授摊了摊手，“我也很可惜，林冉真的是一个很不错的运动员，我从来没有见过哪一个运动员能像她这么拼命，我很钦佩她。”
“也特别巧，她原来体脂率很高，这段时间的体脂率也维持在了正常的范围中，正是因为这样，她才在这段时间当中有了那么好的成绩。”
“但是就像是那句话一样，‘出道即巅峰’，林冉之后的体脂率会不断下降，体脂率下降意味着林冉游泳的时候会消耗更多的体力，所以我不看好林冉的未来。”
“可是林冉可以继续增加打腿的技巧，林冉现在已经完全掌握了8次打腿，那么之后练成10次打腿12次打腿，也是可以有好的成绩的吧。”
“不。”王教授摇摇头，“我依旧不看好林冉。”
……
“目前掌握了8次打腿的运动员，算上林冉，一共两只手的数，可能还不到。不到十个的数。但是完全掌握10次打腿的运动员，一个都没有。”
“人力有时穷尽，这句话真的是很适合用来形容林冉啊，她非常非常拼命，她成为了全国冠军。可是也只有这一次全国冠军了，再拼命的林冉，也改变不了她之后的情况。”
“那林冉不走高爆发力和强耐力的路子的话，可以吗？”
“不行。”王教授摇摇头，“哦，我不是说林冉必须走高爆发力和强耐力的路子，林冉是可以不走的，这也是比较适合林冉的路。”
“因为啊，说真的，体脂率这个标准，那么多年都没有变过，证明了这个标准就是有它的道理的。”
……
“如果不符合标准，会遇到很多很多教练也无法帮上忙的问题，没有前人的经验可以参考，总归对之后的运动生涯有影响。再加上那么多年女性游泳全国冠军记录保持者，没一个体脂率低的，也说明了这条路走不通，除非出现奇迹。”
“所以林冉最好是选择不走高爆发力和强耐力的路子，多练几年，凭着这股能吃苦的劲儿，顶尖的做不到，优秀的运动员总有林冉一个名字的。”
“但是也止步于优秀的运动员之流了，因为林冉的身体条件实在是太差了。”
“这也是我之前说不行的原因，走体脂率低的这条死路，我觉得奇迹没那么容易出现，不走高爆发力和强耐力的路子，林冉的身体条件太差了，人力有时穷尽，条件摆在那里，林冉的终点也被限制住了。”
……
“条件差？”
“对，身体条件。”王教授再次按了按遥控器，“我们来看一下林冉的臂展，林冉选手的臂展为168.0，而林冉同学的身高是168.2，臂展和身长等同，还稍微少那么一点点。”
“我相信所有人都知道臂展对于游泳运动员的重要性。那位体脂率很低却屡次破了世界纪录的选手，正是因为臂展的长度非常卓越，才能在体脂率那么低的情况下，破了那么多次的世界纪录。”
“一般的运动员，或者说，能去全国大赛上的运动员，就没有哪一个运动员像是林冉这样的，别人的臂展至少比身高长上一截的，结果林冉呢？我真的是不知道该说什么了……”
“臂展之后，我们来看看腿。林冉的腿长（会阴高到内踝点高）为89.1，下肢长为（从会阴量到脚底）98.2。”
……
“这个长度可能是普通女生梦寐以求的长度。可以说，在亚洲女性当中，林冉的腿长一定是在前面百分之零点一的，但是对于游泳运动员来说，这简直就是噩梦。”
“臂展不够长也就算了，腿还那么长，是怕沉的不够快？而且林冉选手的腿骨不算细，想必整副腿的重量非常可观，所以……”王教授捂脸。
“以及我们来看看林冉的其他数据。肩宽45.2（瘦身后），胸围85.6（瘦身后），腰围57.2（瘦身后），臀围86.8（瘦身后）。”
“好了，什么都不用说了。”王教授继续捂脸。
“168的人，体重111.8斤，腰围居然只有一尺七，林冉到底怎么生出这一副哪哪都不适合作为游泳运动员的身材的？”
……
“我记得有一个说法好像是胸大不影响游泳的吧？”余主持小心翼翼的问。
“之前是，在修复液时代开启之前。女子游泳运动员比赛时所穿的都是高科技竞技泳衣，都是非常非常紧的。”
“紧到穿上和脱下都非常费劲，甚至有时候紧到需要人帮助来穿，只靠自己是穿不上身的。并且这种泳衣是完全紧贴和包裹在身上，衣服和皮肤之间没有一丝缝隙。”
“这种泳衣可以最大化压缩运动员的脂肪和肌肉，达到减阻和减少肌肉震动的作用。”
“在那个时候，无论胸有多大，反正衣服一穿就平了，毫无影响。”
……
“可是修复液时代开启之后，运动员的职业生涯变短。也因此，年纪小小就开始接受训练进行比赛的运动员也越来越多。”
“也正是因为这样，产生了各种各样的问题吧，舆论啊一些不必要的担忧之类的。”
“加上鲨鱼皮时代遗留的一些问题。再加上修复液时代正式开始，很多东西都换了新的，新的纪录啊新的制度啊。”
“种种原因吧，这里我也不详细铺开来说，可能也不适合说出来，反正现在的情况就是这样，以前的那种泳衣不适合了。现在不会有这种泳衣了，现在的泳衣基本上没有很束缚身体，穿着也不很紧。那么在这方面，的确是有一定的影响的，有好有坏吧，反正对于林冉来说是坏的。”
“林冉的身体条件真的是相当差，没有办法。”
……
“再加上林冉的腰太细，核心力量这方面就比较难练。有很多人认为腰细核心力量就好，这其实是反过来的。把核心力量练好了，腰一般不会不细。”
“但是也不会细到林冉这种程度，林冉这种程度真的太夸张了。林冉这种程度的腰，核心力量包括很多训练上，都吃亏的。”
“所以我才说，林冉的身体条件真的相当不适合成为游泳运动员。”
“哎……”余主持忍不住叹气，“我本来还很期待林冉继续在比赛场上发光发热的。”
“那倒不至于，你说的太夸张了。‘还很期待林冉继续在比赛场上发光发热’什么的，你说的好像林冉从此退出赛场了一样，那肯定是不会的。”
……
“林冉那么拼的一个运动员，就算身体条件限制了她的发展，也能够成为优秀的运动员，只是我之前也说了，成为顶尖的运动员是很难的。”
“不要想着林冉再有现在这样的成绩，基本上林冉之后是不可能再有全国冠军这样的成绩了。但是凭借着林冉的努力，肯定是能够继续活跃在赛场上的，你也肯定是可以在赛场上看见林冉继续发光发热的，这个放下心好了。”
“只是我想说的是，这次的全国冠军应该是林冉选手所能够拿到的最好的成绩了。”
“这就是我不看好林冉的全部理由。我并不是要打击什么批评什么，林冉这个运动员我是既钦佩又欣赏的。之所以今天上这个节目来说这些话，主要是从专业的角度来预测林冉之后的发展，也希望观众们可以理智看待我的预测。”
“如果我预测成功了，那么请观众们理智看待林冉的‘退步’；如果我的预测没有实现，林冉依旧是赛场上耀眼的星星，也让我们为林冉选手而高兴。”
“好。”余主持鼓起掌来，“感谢我们王教授带给我们的预测，下面进一段广告，广告之后王教授来给我们分享他最看好的运动员。不要走开，广告之后更为精彩……”
……
电视机被按掉了。
被林母按掉了，被泪流满面的林母按掉了。
“妈，你别哭！”
林冉急了，伸手去够纸巾，却被林母扯进了怀中。
林母的眼泪掉在了林冉的头发上，“冉冉，我们高中不去运动高中了好不好？嗯？”
……
“没事的，妈，那个王教授只是预测一下，我自己知道我自己，我能取得好成绩的。”
被林母扯进了怀中，林冉便也不再试图去够纸巾，便用手指擦着林母的眼泪，柔声道。
“不是……不是……”林母哽咽了一下，“你游的好不好没有关系，我也不要你得冠军啊什么的。”
“你太辛苦了，那么拼命，妈妈心里难受知道不知道。”
林母抱紧了林冉，“冉冉你用修复液的时候多少痛啊，妈妈一想就心痛。”
……
“乖，我们不做运动员了，不去运动高中了。我们不用什么修复液了，你也不用老是训练训练了。”
“好不好？听妈妈的话，啊？”
“妈，对不起，可是我要去。”
“你个死孩子！我又不要你得冠军，你天天训练用修复液。电视上都说了，那么痛，人家都痛晕过去了，你还练！你知道不知道妈妈很难受啊。”林母又掉下泪来。
“妈，我知道，我知道，可是我是真喜欢做运动员，我忍的住，你也听电视说了，忍不住的话，修复舱会让我晕过去的，可是我没有一次晕过去，我忍得住的，我就是喜欢当运动员。”
……
林冉再次伸手拭去林母眼角的眼泪，“妈妈，别难受啊。”
“我怎么能不难受啊！你怎么能忍住啊！从小你就忍不了疼的人，你到十几岁的时候，打个屁股针都要我把你抱在怀里才行，你脚上起个水泡我要帮你挑破你都要说上十声八声的‘轻点’。”
“我们家条件不好，但是你也是娇生惯养长大的，为什么要忍这种疼啊！乖啊，我们不去了，我们好好的在普通学校念书，不去吃这种苦了好不好？”
“妈，你别担心，我忍得住，我真的喜欢。我知道你不求我得什么冠军，你只求我平平安安快快乐乐健健康康的，什么出息不出息你不在乎的。”
“对，妈妈不在乎，妈妈不求你拿冠军，妈妈只要你健健康康平平安安快快乐乐的，就比什么都强。不要那么痛苦，干嘛弄的自己那么累啊，妈妈心里想想你用修复液的时候忍痛妈妈就难受。”
……
“可是我真的喜欢啊，我真的喜欢当运动员，真的喜欢比赛，真的喜欢游泳。只有游泳只有当运动员只有去比赛只有去博育高中，我才是快快乐乐的。”
“妈，我总要吃苦的，做人哪有不吃苦的时候，我就算在普通学校，我也要吃苦的。可是我不一定开心。现在我一点都不觉得苦，而且特别特别开心。”
“妈妈你就让我去吧。”林冉搂住母亲，“好不好？妈妈……”
林母的眼泪再次滴落下来。
……
“……”
林冉说的口干舌燥，才堪堪将林母给安抚下来。
然而后面三天，林母依旧时不时要提一次让林冉不要去博育高中的事情。
说着说着，便是哭上一通，好几天眼睛都是红肿的。
三天之后，总算是消停了一天，只是林母依旧时常看着林冉叹气。
……
可是又能怎么办呢？
林母现在已经拗不过林冉了。
其实原本也拗不过的，深爱着自己孩子的父母是根本没有办法拗过自己孩子的。
消停了一天，入学的日子到了，林母又抱着林冉哭了一通。
林冉能怎么办呢？自是再次安抚了林母一番。
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
三跪九叩求评论求收藏，新文也求预收。
本文完结后我会双开，一本是《孤独的食客（美食）》（无cp美食文），一本是《我嫁给了我自己》（言情，和自己组cp）。
剩下还有两本预收，感兴趣的小天使们也可以看看哦~
文案在作者专栏内，小天使们可以看看，有兴趣的话可以收藏一下，么么~
本文完结之后无缝双开哟~
