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“啥？”姜浩没听明白。
“无尽的黑暗，额，就这吗？”孙慕杨在旁边问道。
刘玄有点尴尬，自己好像大部分时间都是在黑暗中度过的，的确是无尽的黑暗啊。
“我遭遇的幻境就是一片黑暗，啥也没有，过来一段时间就醒过来了。”刘玄解释道。
“额。”另外三人都无语了，这经历的也算是幻境？这不就是闭着眼，啥也看不见吗？
刘玄也不知道该怎么解释，怕解释的越多自己拥有系统暴露的概率越大，只能含糊的道：“可能是我运气好吧。”
另外三人思考了半天也没想到什么更好的解释，只能将这种情况归为“运气好”。
“行了，不思考这些了，马上到尚武堂了，咱们吃什么啊？”老实的姜浩问道。
“那必然是......吃饭啊。”刘玄一本正经的回复道。
“额，吃什么饭。”姜浩满头黑线道。
“必然是......吃早饭啊。”刘玄一脸理所当然的道。
姜浩直接从满头黑线变成了一脸黑，“我需要你告诉我这些，你别告诉我你不知道我到底想问什么。”
旁边两人也像看神人一样看着刘玄，这逼有点东西啊。
刘玄满脸淡定，作为“自己从不做选择派”代表人物，自己怎么可能你问什么我选择结果回答你呢。
“哎，我也不知道吃啥啊，你们吃啥我吃啥吧。”刘玄感慨道。
姜浩直接不搭理刘玄，扭头看向旁边两人道：“你俩吃啥？”
俩人异口同声的道：“吃饭啊！”
对于陆之微和孙慕杨被同化，刘玄表示相当理解，这种“搞怪病”相当容易出现人传人现象，尤其是一个传染俩的情况。
在“黑头老实人”姜浩的带领下四人选择了油条与豆浆，毕竟自己真不知道想吃什么，有个人带个头直接跟着走就完了。
吃饱后的四人，快速走向操场集合处，一路上扯着闲篇，也听着周围的人描述他们的幻境经历，基本上也就是意识到了幻境，然后就顺风顺水的解决了，每一个像刘玄这么悲惨的。
“你说今天训练啥啊？难道还要继续站一上午？”刘玄第一个发言道。
四人围成一个小圈，一脸严肃的研讨着今天的训练项目。
“我觉得不是。”孙慕杨第一个发表了自己的见解。
“恐怕有一些新的训练项目。”陆之微严肃的补充道。
姜浩轻轻地点了点头，虽然感觉画风突变，有点别扭，但依旧参与了这场严肃的研讨会。
......
“咳咳。”
在四人感觉自己快要研究出今天的训练项目时，一声咳嗽打断了他们的研讨。
四人同时看向如此大声咳嗽的人，康康是什么牛马，定睛一看，原来是这个牛马。
“好了，按队形站好，接下来讲解一下今天上午的训练的内容，还有一些注意事项。”陆牛马吩咐道。
整个第二方阵的所有成员迅速按照阵型站好，等待着陆牛马的安排。
“你们应该已经猜过今天的训练人物是什么了吧，不好意思，你们绝对猜不到，今天的训练的内容可是非常的不一般。”陆胜自信的笑道。
所有第二方阵的人一怔，“哦？这么牛逼的吗？昨天就站了一下午，果然直到今天才是军训才算是真正开始。”
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“就是，就是。”
“今天就能接触到三淬了吗？”
“不用傻站着就好啊。”
“昨天就是磨练一下意志，今天看来可以可以真正意义上的训练了。”
陆胜听着方阵中的学生叽叽喳喳的讨论，一脸欣慰，这反映很对。
刘玄看着陆胜意味深长的笑容，感觉事情的走向并不像想象中那么简单。
“咳咳。”
某牛马又一次大声咳嗽了几声，躁乱的第二方阵立刻安静下来了。
陆胜十分满意这种效果，针不戳，这种感觉针不戳。
“看来你们心中已经有结果了，没错，今天咱们不傻站着了，今天开始真正的训练，不再像昨天下午那样就是简单的适应一下。”陆胜一脸神秘的道。
听到陆胜这些话，刘玄感觉有点不对劲，其他学生也感觉哪里不对啊。
这什么叫简单的适应一下。
看着学生们表情的变化，陆胜感觉自己今天的心情应该会很不错。
“今天开始才是真正的训练。”
“接下来，有半个小时的时间我来给你们介绍一下接下来的训练任务，以及其中的注意事项，以及一些技巧。”
“今天的任务呢其实就一件事......”
“就是跑步。”
“绕着操场跑圈。”
“？”
所有学生适时的表达出了自己的疑问。
“对对对，就是这种表情，我就想看到你们这种表情。”陆胜摸着下巴道。
“那跑多少圈啊？”某陆姓刺头道。
陆胜看了一眼本家的刺头，默默地伸出了一个手指头。
“一圈？”
“十圈？”
“一百圈？”
“嗯？”
哪位大哥说的一圈，也真是敢说。
陆胜听完摇了摇头。
所有人一愣，还能是一千圈吗？
刘玄看了一眼轻笑的陆胜，回忆起自己前世的一个搞笑小品。
“不会吧，”刘玄心里想道。
“一直跑？”刘玄不是很确定的道。
“嗯？”陆胜很是意外的道，“竟然有人猜出来了。”
“额。”刘玄有点无语。
人群再次骚乱了起来，rnmb，什么意思，一直跑，一直跑一天吗？
“没错，你们想的没错。就是一直跑一天。”陆胜道。
“草（一种植物）。”所有男性同胞发出了由心的一句感慨。
“好了，这都不是重点，开玩笑到此为止了，接下来就开始说今天训练的事了。”
“所有人安静。”
“刚才说的今天的训练任务就是这个，就是跑步，一直跑，就像昨天下午一样，直到跑晕为止。”
“当然，我觉得吧，跑步比傻站着要舒服一些，毕竟生命的本质是运动嘛。”
“接下来半个小时，我就着重讲一些跑步的注意事项和每一项的意义了。”
“首先，就是要传授你们一部呼吸法。”
“啊？”众学生有点懵逼。
“啊什么？呼吸法，只是对三淬期的小萌新有一些用，但你们毕竟连三淬期都没达到，所以呼吸法对你们来说还是很有效的，好的呼吸法可以吸纳更多的灵气来淬炼身体，更好的
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调动身体里的气血。但呼吸法对于真正的修士来说就有些鸡肋了，呼吸法就是灵气刺激身体，达到一种锻体的效果罢了，修士身体能量化后可比锻体有效多了。”
“但是，我接下来要传给你们的呼吸法可不简单啊......”
“这可是被誉为‘史上最强呼吸法’的呼吸法啊。”
“啊！”
震惊了，所有人都震惊了，就冲这名号就知道这个呼吸法有多牛逼，没想到学校竟然会传授最强的呼吸法，还是史上最强，这名头真的大啊。
陆胜看着众学生道：“接下来，就先开始讲解这个‘史上最强呼吸法’，所有人都认真学。”
整个第二方阵彻底安静下来了。
“嘿，这个呼吸法的关键就在于‘三步一呼，三步一吸’，没错，就是跑步的时候‘三步一呼，三步一吸’。”
所有学生一脸异色的看着他们的大教官，“你认真的吗？‘史上最强呼吸法’就这？就这？”
“咳，”陆胜握着拳头抬到嘴边轻咳了一下，“你们听我说，可千万别小看这门呼吸法，之前说的‘史上最强呼吸法’其实是打双引号的，这门跑步呼吸法其实是‘史上最基础呼吸法’，所有人都可以练，而且可以活跃全身的气血，对你们这些基础小萌新来说是最有效的了。”
“nmd，我就知道怎么可能会教史上最强呼吸法，原来是史上最基础呼吸法。”所有第二方阵学生心中想到。
刘玄也是一脸的蛋疼，这不就是上辈子自己体育老师教的跑步时注意事项吗？
.......
叮
任务：初步掌握史上最强呼吸法
（必接受）
成功：10点天启财富值
失败：不存在失败情况（只要时间够，都能掌握）
.......
看着这任务消息，刘玄不知道自己应该说什么，（不可能失败）有意思。
不过这个史上最强呼吸法不会要自己去找吧，不会这个三步呼吸法真的是史上最强呼吸法吧。、
刘玄轻吐一口气，调出了天启搜索。
看着大大的金色放大镜，刘玄用意念在放大镜后输入了“史上最强呼吸法”。
.......
叮
扣除10点天启财富值
（详细）资料载入中
.......
信息流传入刘玄的脑中。
.......
三步呼吸法（史上最强呼吸法）
人族进化史中人类自然产生的天赋呼吸法，最适合人族锻体的呼吸法。配合人族最强锻体法（奔跑），可以在三淬期打下最扎实的根基，能够很好的锻炼体质。
奔跑可以调动全身的气血，随着血液的快速流动，气血会在五脏六腑中聚集，自发的保护肺腑。三步一呼，三步一吸，最高效率的保证从肺部进入的灵气全范围的运送到全身。三步与灵气进入到扩散全身所用的时间大致相同，最完美的利用了灵气刺激身体淬炼。
......
“还真是三步呼吸法，”刘玄乐了啊，“还有奔跑竟然是最强的锻体术。”
“副府长，这是您要查的学生的入学成绩资料。”
“好的，辛苦你了。”副府长接过递过来的资料，翻阅了起来。
（本章完）
