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知晓|生活并不是单一的重复,而是一种累积

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    生活并不是单一的重复,而是一种累积。一种感受过繁杂,才知晓简洁的好处。一种体会过躁动,才明白宁静平和的真意
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    七点十五分起床,洗漱护肤准备早餐:鸡蛋玉米PQQ。改变:让己自的生活,一直满充鲜活状的态,了从解自己-面自对己-突破己自,到慢慢改自变己,从看到己自的习性克到服习性。借势:要多听、多看、多接触,创环造境和条件关是键点。自信:要有要气质的自信,有底蕴,有能量,真用诚心,受益大最的是自己
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    每日早晨1小时的学习,是弥足珍贵的时光。这个时能代有一个环载境体,一直成长己自是非重常要的,学靠习氛围,改变环靠境,不怕到遇问题和困挑难战,只怕自己放弃自己
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    心和气平者百福自集,播放轻音乐闭目养神。大脑充分放松的时刻,呼呼大睡两个钟头。醒来吃一把南瓜籽,营养价值是丰富的。专注工作片刻,出门去采购水果。拎上一袋苹果,车厘子,内心充满欢喜。吃干净的食物,做简单的人儿,让内心达到平和的状态
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    生活充满无常,收到妈妈的消息:她的姑姑去世了,准备买票返回家中。我发去拥抱的表情询问道:内心的感受?妈妈回复:五味杂陈。珍惜善待身旁人,人这一辈子,弥足珍贵的很少。人生不过三万天,定要好好的养自己。养好自己的身体,养好自己的心灵。吃想吃的食物,做想做的事儿,见想见的人儿
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    书写于:2024.7.19
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