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规则一：早起’
岑维希从?毫无褶皱和睡眠痕迹的大床上坐起来，镜头多角度对准了他——脸还是那张脸，但脖子以下却是一副线条夸张、如同从?健美杂志上直接抠图粘贴过来的身躯。岑维希的小脑袋下是宽阔得足有四?个头宽的肩膀，接着是块垒分明、犹如格子般大小均匀、整齐码放的腹肌。
4乘以4整齐排列,满满16块腹肌。
岑维希站起来，面无表情,向镜头左右展示了一下自己的肌肉。
鲜红,加粗,带阴影强调到让观众眼睛疼的字体‘Duang’地一声出现在了镜头的下方：
‘你8点起床,所以你没有这?样的肌肉。’
‘你有没有见过凌晨4点的伦敦？’
刷牙洗澡的镜头被快速拼接出来——岑维希艰难地抬起手臂刷牙。接着，他穿着这?身显然不防水的肌肉战甲,僵直地站在淋浴头下，水流在硅胶胸肌上形成?尴尬的分叉，顺着他的十六块腹肌像是在走迷宫。
接着，他坐在了一个开放式的桌台前,背后挂着巨大的横幅‘自律带来成?功！’，他僵硬着脸拿出一瓶蓝色的东西往一个装满冰块的透明盆子里面倒。
镜头靠近给了特?写，确保每个观众都能看清楚，这?瓶蓝色的东西是售价18美元一瓶的SaratogaWater，是你在有机超市里面能找到售价最贵的矿泉水，是每个人?看到了都会?情不自禁拿起来看配料表想知道?‘怎么敢的啊’，‘你疯了还是我疯了’的高贵矿泉水。
然后，像是捏鸡蛋一样，岑维希面无表情地左右手各拿着一个柠檬，用力一捏，接着把?两个捏瘪了的柠檬尸体扔进水盆。
接着，他深吸一口气，然后面无表情地，把?脸放进去。
冰柠檬汁洗脸之后，他面无表情拿出毛巾擦脸。
雄伟的肌肉上面，是一张有些柔弱的脸：面色被冰块冻得苍白，但是眼眶被柠檬汁刺激得泛红。
毛巾擦过脸之后，他拿出一个榨汁机，往里面加牛油果，燕麦，香蕉，坚果...看起来像是把?一顿饭的素材全部加进了榨汁机，最后他拥有了一杯糊糊。
岑维希面无表情地拿起了糊糊。
没喝。
他极其?自然地往头上糊了一把?，当做发泥。
4:01am
带着几缕绿色的泥状头发，岑维希走到了阳台。
外面还是黑色的天空，他趴在一张瑜伽垫上，开始，俯卧撑。
‘规则二：运动。肌肉才是我真?正的名片。’
4:02am
岑维希结束了他的训练。
他拿出手机开始自拍，记录他的健身成?果。
4:35am
岑维希回到了那张写着‘自律’的桌子前，闭上眼睛。
4:55am
岑维希睁开眼睛。
‘规则三：冥想’
‘永远不要忘记锻炼你的头脑。头脑的性感才是真?正的性感’
4:56am
‘规则四?：穿着。’
‘服装，服装是AlphaMale的标志。还在穿那些愚蠢的动漫logo宽松T恤嘛？’
他从?衣柜里拿出一件多啦a梦T恤，面无表情地扔掉。
‘还在穿那些廉价的俱乐部文化衫吗？’
他从?衣柜里‘嗖嗖嗖’掏出好几件阿森纳周边，依然面无表情地扔掉。
这?次扔了好几分钟。
‘这?，才是真?正属于成?功人?士的穿着’
他从?自己处理过后空空荡荡的衣柜里面拿出来一件西装，艰难地挂在身上。因?为肌肉的块头太大，导致根本没有办法真?的套上去，只?能敞开着挂在肩膀上。
字幕：‘自律生活让我在14岁开上了法拉利’
下一秒，视频镜头凝固在了一个法拉利红底跃马标识上——乐高款。
镜头特?写岑维希的手指，带着无限深情抚摸着乐高模型上的跃马标识。
画面一黑，接着，同一只?手指，以完全相同的姿势，抚摸着阳光下闪耀着金属光芒的法拉利DaytonaSP3引擎盖上的跃马徽章。
一个穿着全套黑色西装，戴着白色手套的人从鲜红色的法拉利驾驶座走下来，为岑维希打开副驾的门。
岑维希，穿上西装，白色衬衫扣到领口最高的一截，打着暗红色的领带，上面别着一个H形状的领带扣，坐上了车。
镜头追着法拉利DaytonaSP3那标志性的车尾巴绝尘而去...
下一秒，镜头对准岑维希的手，他端正地在合同上写下了自己的名字：岑——维——希。
视频里忽然开始有了声音。
‘恭喜你，现在你就是法拉利的一员了。’
接着是眼花缭乱的剪辑，岑维希戴着66号头盔在卡丁车场神挡杀神，佛挡杀佛，无数个‘No.1WeixiCen’的标志像是积木一样拼接起来，迭满屏幕，最后抵达顶端，像是爬上了天梯。
伴随着背景音里面各种解说?激动的‘PoletoWIN!’‘无可阻挡’‘统治级表现’‘天生赢家’这?样的赞美词，屏幕出现了9宫格，岑维希站上领奖台的图片被一张一张填满放进了宫格中。
最后，画面像是水波纹一样变淡，变浅，变黑。
‘谢谢’。
结尾是岑维希轻的像是哽咽，又像是感慨的一句语音。
黑底再次出现白字，带着打字机的音效，像是有个人?努力地在一根一根手指打。
《这?就是我如何在14岁开上法拉利的故事》
*
视频在罗塞的沉默和伊丽莎的不安中走到了尽头。
总共只?有10分钟的视频，最后一帧画面里面出现了歪歪扭扭的手写字：
演员：岑维希
导演：布卡约·萨卡
友情赞助：保罗·马尔蒂尼（饰司机）
美术指导：一位不愿透露姓名的荷兰人?。
视频放完，没人?说?话，于是视频自动走到了下一个视频，这?是一个只?有2分钟的花絮视频。
开始还是熟悉的漆黑镜头，里面再次出现了画面。
镜头对准了闹钟：4:00pm
下午四?点。
然后是还躺在床上的兰多。
摄像头推近景，兰多拿过被子痛苦地遮住自己的脸。
岑维希拿着一根香蕉当成?话筒指向兰多。
“请问你的名字？”
“你有病吧岑维希？！”兰多痛苦地呻吟，翻了个身不想理会?岑维希。
岑维希不依不饶，拿着香蕉走到另一边。
“不要辱骂主持人?。”
“请问你的名字？”
“兰多·诺里斯。”兰
