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说要跟着一起锻炼的是祁修。
听到要早起第一个退却的也是祁修。
沈靳风扬眉看他,语气不可思议：“你一个高三生六点还没起床？”
“你怎么睡得着的，你这个年龄段还睡得着觉？”
祁修嘴角抽搐了下。
记忆里自己同为高三生的顾声声也中枪了。
“啊？”他目光愣愣的，“我这个年纪为什么睡不着觉？”
5G冲浪选手、迅速get这个梗的何尔望没忍住笑出了声：“哈哈哈哈哈哈哈。”
“就是说,有点出息没有？”
【噗哈哈哈,MD,好端端的，考研人也被踹了一脚,不过我每天六点起床了！骄傲挺胸！】
【呜呜,不就是起床吗？我这就起床怒刷一套题！】
【沉默了，我一个初中生都每天六点起床，现在是暑假，我都已经吃完早饭上了一节网课了！祁修说他高三都没六点起床过,他还考上了京大？！】
【前面的你等等,那是假的,是节目组的人设。不过现实世界,有人去查了，祁修确实考上了一所很不错的985……】
【我高中每天五点起床啊…我要闹了我要闹了！柠檬树下柠檬果,我要被酸到变形了！】
【啊哈？每天五点起床？我记得我高中起得最早的一次，五点四十，然后到教学楼的时候是六点，那时候是冬天，教学楼连个鬼都没有，阴寒的风阵阵吹，吓死我了,后来再不敢那么早起床】
【What？前面的你哪个省的？这么幸福？六点不是全校都在一起晨跑了吗？】
【晨跑是什么东西，我们学校没晨跑啊……】
【我们学校是早上上完一节课，大概八点四五十去晨跑,回来后九点多继续上课。我以前还抱怨这个点晨跑发神经，太阳老大晒死了……但是现在有了对比，原来别的学校是六点多晨跑，甚至五点多去晨跑的？好的，我幸福了哈哈哈】
【原来你们都是五点多起床的？呆滞，都这么卷？我要穿越回去把高中的我五点就喊起来学习！】
【不行了，沈大佬不要让祁修退缩！没错，他这个年纪怎么睡得着觉的！必须要拉他起来锻炼！】
秦晔看了眼沈靳风，已经在一边点头，“我没问题。”
何尔望嚣张地将垂下来挡住眼睛的一绺紫毛捋开，“我也没问题。”
莫凡无所谓早不早起，但其他人都早起的话，他也不落下。
“我跟着老大一起锻炼。”
顾声声：“我也可以。”
众人一齐将目光对准了祁修，颇有几分看好戏的戏谑。
祁修涨红了脸：“我也没说我不愿意啊！”
沈靳风满意地收回目光：“我明天会叫大家起床的。”
祁修仍然挣扎了下：“但是我们都没手机看时间。”
他瞅了眼，“也没人带手表。”
没
人带手表是因为这季“做人”综艺的主题是荒野求生。
就何尔望、秦晔他们那些贵到把孙新平卖了都赔不起的表，他是真不敢让这些人带。
沈靳风轻飘飘地看了他一眼，淡淡道：“没事，看天色能够知道大概，卯时起来，误差不会超过一小时。”
祁修：“……”
卯时是五点到七点，超过一小时，你难道想四点多把我喊起来吗？
但是，眼看着起来是一定要起来的了，愁眉苦脸地答应不如兴高采烈地应下给老大一个好印象。
他努力挤出笑脸，做出少年人蓬勃向上的气象：“老大你说得对！少年强则国强，我要早起，争当祖国接班人！”
其他人：“……”
“哈哈哈哈哈哈。”
实在是忍不住不笑啊。
沈靳风拍了拍他的肩膀，懒洋洋地将胳膊环过他脖颈往里走，“行了，跟着我练几天，你们不是开学就要军训了吗？我让你在军训里成为最靓的那个崽。”
！
祁修心动了：“真的？”
沈靳风点了点头：“你十八周岁到了吗？”
啊？
祁修还没回答，孙新平敏感神经一下上来了。
“他还没到十八周岁？不可能吧，我们不是合同签了？”他汗毛一下竖了起来。
开玩笑，和未成年签合同，是违法的！
其他工作人员连忙紧张兮兮地去翻合同，“不可能吧，签合同的时候肯定看过他身份证，如果没满十八周岁，我们不会签合同的。”
谁知道，祁修摇了摇头，“老大，我上个月刚满十八周岁。”
“不过我师父说，他当年给我登记户口的时候，工作人员不小心给我填大了一岁，所以我一般都和别人说我今年十九了，嘿嘿。”
孙新平：“！”
这么重要的事情你不说？
他看着合同签订的时间。
正好是上个月27号。
所以这个时候，祁修成年了吗？
他恨不得直接直播暂停，把祁修给抓出来问个清楚！
小李在一边劝他：“节目播出是这个月，应该没事吧？等祁修出来，我们和他串个口供吧，或者合同重新签一下？”
孙新平冷静下来，“嗯。”
他主要是怕“做人”太火，树大招风，一点把柄被同行抓住来个举报什么的，都是大问题。
好在，弹幕上暂时没有网友对这个点提出质疑。
因为，沈靳风居然在说：“嗯，你不是对你的身高还不够满意吗？跟着我练段时间，可能还能再长个两公分。”
他摸了祁修的骨骼，发现还没停止生长。
按理说，再激发一下，还有再长高的空间。
“然后再练个好身材，在大学里找个男朋友，易如反掌，嗯？”他调侃地对着祁修说。
祁修眼睛一下亮了。
还
能长高！
再练个好身材，找个男朋友！
“老大，你什么都不用说了！()”????し╣虎╣???????“????豔恏??葶??彎???扫??瞍????()_[()]?『来[]*看最新章节*完整章节』()”
眼睛亮了的不止祁修。
其实小队里的其他人都不矮，没有一个低于一米八，但男人，对身高的追求是永无止境的，除非长到了两米多。
再长个两公分也不差啊！
但是，更疯狂的是看直播的网友们。
弹幕肉眼可见的疯狂了。
【还能长高！真的假的？？？沈大佬是为了哄祁修锻炼编的还是真的？】
【你要说能长高，我可就信了啊！！！谁也不能拦着我明天起床锻炼！】
【呜呜呜，我身高158，离160就差了两公分啊！这两公分是我一生的痛啊！】
【谁说不是呢……我178出去相亲，为了说好听点，我都报181·，我现在谈上了，但是我很害怕这个谎言哪天被拆穿了啊！】
【要练多久？别说了，甭管练多久，就是一小时，我这个上班族也要坚持爬起来！】
【有没有人先跟着练一下，我等着听你们反馈啊，有效果我立马跟上】
【可是沈大佬前面还在问祁修是不是没满十八周岁？都已经成年甚至上班还有要相亲的岁数了……你们练还有用吗？】
【前面的你什么意思？沈大佬都没说不行，你凭什么替他说不行？】
【什么鬼，你发神经啊，我就提醒一下而已，沈大佬也没说行啊，你期待满满地跟着练要是没长高是不是还要怪到沈大佬身上去？】
【其实也没有……长高这种执念，之所以成为执念，就是真的无法解决，能够解决是惊喜、不能解决也正常……但是只要有一线希望！我都要尝试！】
弹幕疯狂了，这个片段被人剪辑后传到网上登上热搜，路人也疯狂了。
当即就有许多不看直播的路过的家长们表示：有用吗？
真的有用我就把孩子的篮球课停了，把这部分时间抽出来跟着锻炼！
真的有用嘛？有用我家孩子就不用一直喝中药了……这中药都喝了几万了，孩子还是没长高、我愁啊。
此时，沈靳风不知道，因为自己随口哄祁修的一句话。
他的明日锻炼，还没开始，就被无数观众预定了。
事实上，沈靳风打算给小队里其他人教学的这套功法，算是武学世界比较基础的一套功法。
但是，给普通人练却是完全绰绰有余、立竿见影的。
身高能不能长还要看个体的骨骼有没有停止生长。
但对身体的其他好处，比如，神清目明、体态轻盈、缓解疲劳、提高身体素质都有些作用。
于是，真有一波人从明天起就跟着沈靳风开始练了。
一段时间后，纷纷扬扬的反馈如雨后春笋般层出不穷，好评如潮。
【天呐，我好
()像真的长高了！昨天去测身高长高了零点七公分()，??赑???????羕?汑???????
?羕?羕?拝☉()_[()]☉『来[]+看最新章节+完整章节』()，我本来就是想锻炼身体还没找跟练视频，看到沈大佬在“开班上课”就跟着练了，但是练了一段时间，我脸上长了好几年辗转无数医院都没看好的痘痘消失了！谁懂啊！家人们，痘痘消失了我简直喜极而泣！】
【高中生本来就五点多起床，但我最近起来先跟着沈大佬锻炼身体，不知道是不是错觉，我感觉我做题变快了，思路更清晰了？每天嘎嘎学十一个小时也神清气爽。同样是一起上网课，妈妈我出息了，我居然做出了我们班学霸没做出来的题！】
【咳咳，匿名来说一个不好意思的，我跟着沈大佬练了半个多月，我那个床上坚持的时间提高到了五分钟】
【嗯？什么鬼，才五分钟，大兄弟你来炫耀什么？你本来是多久啊？小说里的男主都是永动机能坚持一晚上的！】
【楼上的妹妹不懂事，还在上学吧？你拿普通男人和小说男主比？笑，那兄dei都匿名了还被你抓住抠细节哈哈哈。他都这么说了，估计原本最多两分钟吧】
【我也一丝不苟跟着练了，但我平时身体就挺好的，暂时体会不出什么感觉，就是确实每天变精神了，入睡超快、睡眠时间标准七小时，然后一整天都不会困了！】
【怎么没人说减肥效果？我是大基数，这才不到一个月，我已经瘦了八斤了，但是我平时一点都没有控制饮食！要知道我以前也试过跳操减肥……但一般来说，只运动不节食相当于白费，最多就是不继续长胖】
【你这么一说，我去上秤称了一下，我胖了啊！我是超瘦体质，怎么吃都不胖，我最近居然增肥了三斤！开心死了！我要继续练！】
……
好评过多，网友们的反馈神乎其神。
并没有跟着锻炼的网友们迷惑了，真的假的？
这种事情请水军炒作应该没意义吧？
真的这么神？
抱着将信将疑的态度，越来越多的人听风就是雨跟着一起练了起来，或者是被身边的人拉着一起入了坑。
开始了跟着沈靳风风雨无阻的早起锻炼之路。
然后，只要是坚持跟着一起练的人，一练，就会发现，诶嘿，好像真的有点神诶！
于是，这批人又跟着反馈。
好评如潮、良性疯狂循环。
入坑的人越来越多。
结果就是，“做人”直播间每日清晨本应该萎靡的流量居然一跃成为当天最高峰。
在节目组没当回事、没准备、山羊没做好技术支持的时候，直播间甚至被卡得黑屏、闪退了好几次。
沈靳风的“每日锻炼操”很快就风靡全国，形成了一股锻炼浪潮。
令人苦恼的是，在锻炼的时候，他还会给祁修等每个人都调整动作、说一些针对性的要领，直播间的观众就没这个待遇了。
每当这个时候，跟
()着直播的观众、或是自己跟练的网友就会咬牙、酸成柠檬。
【我也好想被沈大佬教学啊！】
【跪求沈大佬出了节目后每天直播开班教学啊！最好就每天能视频连线几个幸运观众那种，呜呜】
沈靳风的每日带练视频被剪辑在C站上，在节目结束的时候，播放量已经破亿了。
他本来只有区区两千万的微博粉丝也迅速攀升到了六千多万。
国家体育总局也注意到了这件事，太火了，注意不到都难。
他们安排了庞大的跟练群体采集样本，又请专业人员评估后，发现这套操的价值真的有点超出预料的好！
所以，后来，这套操甚至被编进了大学体育课程、成为了期末考试的必考点。
第三季《你是个怎样的人》收官时，沈靳风正好带着小队成员们练完了第一卷，和他们说之后如果有兴趣，他还可以再教第一卷的进阶版。
于是，当沈靳风从节目出来的时候。
他就被国家体育总局的人围住了，工作人员态度诚恳地希望他能将第一卷操进行教学、授权给体育总局，拍摄视频助力全民健身。
还有一些自称来自少林寺、峨眉山、武当山之流的门派之人声称受师门之命，想要请他回去一起进行切磋交流。
后来才知道自己自从穿越到这个世界一举一动都被直播了的沈靳风：“……”
麻了。
感觉麻烦要一个接一个地找上门了。
当然，当下，只是心血来潮、随口一说的沈靳风完全没将这样的小事放在心上。
一行人早上吃得比较清淡。
煮的是沈靳风昨天从树林里带回来的蘑菇汤。
蘑菇汤和野菜一起被煮得软烂，卖相并不像餐厅里的什么黑松露奶油蘑菇汤、蘑菇玉米汤那样看起来浓稠高雅。
但是，仅从何尔望、秦晔等人的吃相来看，就足以看出有多鲜美。
顾声声小口抿着，居然要了三碗。
粉丝都有些讶异，因为他自己采访曾经说过，对食物的口感并不看重，因为长期控制饮食、现在吃到多美味的食物都觉得一般。
何尔望大快朵颐，吃相像是要把舌头都吞下去。
莫凡默默起身，去处理新一批食材，看样子是准备再煮一锅。
祁修边喝边竖起大拇指：“老大，你这手艺，出去开个餐厅我一定每天光顾。”
是能够把身上最后的钱都花在吃上的光顾。
秦晔注视着沈靳风的动作，时不时开口问一句调料比例、野菜学名，表示：“我学会了以后出去也可以做给你吃。”
有一句耳熟能详的真理是，抓住一个男人的心，首先要抓住他的胃。
他觉得，不能让沈靳风一直单方面的付出。
他既然已经决定了要试着和沈靳风相处，也要给出回应。
因此，他这句话说得颇有些不好意思，浓黑的眉眼却异常认真。
秦晔觉得，沈靳风一定懂他的回应的。()
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?想看予观之写的《在求生综艺被植入大佬人设》第三十一章吗?请记住.的域名[()]?『来[]$看最新章节$完整章节』()
暗恋者不会厨艺，但是愿意去学，确实是一项加分项。
啧，就是真会表现。
学的时候就要告诉他了。
他懒懒地伸了个懒腰，回道：“不用等出去后，明天就你烧吧。”
他还是给暗恋者一个表现的机会吧。
至于出去以后？
888和他说了，他在这个世界的身份是多金的，钱多到下辈子都花不完。
而且，秦晔看着也不像是缺钱的。
出去后还烧什么？
沈靳风拍了拍秦晔的肩膀：“出去后偶尔烧一次就行了，平时请厨师做就好。”
他出去后就要重金聘请擅长各个菜系的顶级大厨！吃遍大江南北的各种美味！
他是要享受生活的！怎么可能出去后还要自己做！
但是，他看着秦晔愣了一下，不知道想了些什么，耳朵居然红了。
过了几秒，秦晔才低低地应了一声：“好。”
看着他的眸子却黑亮黑亮的。
沈靳风默默转回头。
好的，他懂了，暗恋者不知道又在想些什么了。
而围观了这一幕的其他人却觉得有些莫名的不对劲，说不上哪里不对劲，但就是有些奇怪。
“老大，晔哥想烧就让他烧呗。”顾声声边喝着蘑菇汤，边说，“有些人烧饭不觉得累，反而是一种放松的方式，我感觉晔哥这几天看你烧可能觉醒了，也爱上了这项活动。”
他很认真地分析。
秦晔看了他一眼，没有反驳。
手却默默地扯了扯沈靳风的袖子，黑沉沉的眸子明晃晃地写着“不是”。
因为两人挨着，木柴挡着，其他人并没看见他的动作。
沈靳风触电一般坐正了身子。
妈耶，暗恋者还学会“撒娇”了！
他犹豫了下，朝秦晔点了点头。
只有直播间因为无死角的镜头，看到了这一幕。
【谁能告诉我这两人刚刚在打什么哑谜？】
【嗯？发生了什么？在我们不知道的时候，晔神和沈大佬还有了不知名的默契？】
【啊啊啊啊！我扭曲、蠕动、爬行，我吃到糖了！秦晔你出息了，你居然敢上手了！！！】
【前面的姐妹，你这个用词和语境……只是扯了一下袖子，知道的是上手，不知道的还以为是上/床呢（bushi）】
【迷惑脸，难道是秦晔认同顾声声说的话，然后沈靳风说我知道了？】
【小情侣的事情你别管！这一part明明就是晔神在反驳顾声声的话，但他不好意思直接说出来，又因为一些隐秘的心思不想让沈大佬误会】
【啊？沈大佬误会什么？】
【这么简单啊！他就是在说，我想烧饭只是想烧给你吃啊！！！
()嘿嘿，嘻嘻，姐妹们，等我！我这就去写小情侣婚后一起做饭的小日常！】
……
现场，经过顾声声一通分析，其他人也觉得有道理。
祁修一脸讨好地问：“老大，出去后我还是你的小弟！”
“我能来找你蹭吃的不？”
沈靳风和秦晔同时回答：“可以。”
祁修：“？”
他又没问秦晔。
不过，好吧，秦晔也把他当朋友，这么热情，他拒绝就不好了，嘿嘿。
太棒了，如果出去后他被老头影响又没钱了的话，也有个地方吃饭了。
“谢谢你，晔哥。”他开心地说。
反应过来自己抢答了的秦晔：“……不客气。”
何尔望也加入战局：“老大，你住在哪儿啊？”
“我出去后在你隔壁也买套房子，咱们以后可以时常一起吃饭。”
秦晔沉默了。
弹幕也沉默了。
【何尔望又在说些什么小众的文字了？】
【就为了能一起吃个饭，就要买一套房子？】
【我再说一次，有钱人那么多，为什么就不能多我一个！】
当然，他们没想到的是，更离谱的对话还没正式开始。
沈靳风认真思考了一下，回道：“我应该有挺多套房子的，出去后得看看最喜欢哪套再常住。”
“不过，我有点想自己再建一套。”
居住环境也很重要。
别人造得再好也不能完美符合自己的喜好。
他以前在古代帮皇帝都监工过造房子，在现代世界也当过名誉斐然的建筑师。
他出去后，还是找块地推了重新造一套吧。
美滋滋。
秦晔在一边点了点头：“我可以介绍靠谱的施工队给你。”
他自己也要在边上再建一套。
何尔望也来了兴致：“那没事，房子保值，我多买几套。”
“老大，你要在哪儿建？我相信你的审美，我能不能照着你的设计在你隔壁也建一套？”
一边旁听的顾声声同样跃跃欲试：“我也想。”
但是他想到祁修算的，他家有可能要破产，犹豫了下，补充道：“如果我有钱的话。”
【你们37度的嘴是怎么说出这么刺激人的话的？】
【现在的有钱人已经这么颠了吗？！】
【不行了，我不平衡了，孙老狗，我命令你！一定要让他们在节目里过上苦日子！】！
