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亚历山大·塞维鲁死后,军队拥立马克西米努斯为帝。马克西米努斯出身低微,遭人鄙视,故以残暴手段对待元老院和人民。238年,元老院秘密指示近卫军将其杀死。同年,元老院推出四个皇帝,全部被杀。随后即位的戈尔迪安三世不过13岁,是近卫军的傀儡。244年,军队拥立阿拉伯人菲利普。在位期间举办了罗马建国1000年的庆祝活动。249年,阿拉伯人菲利普被造反的将领德基乌斯杀死。德基乌斯又于251年与哥特人的战争中战死。即位的加卢斯在位期间又爆发了一场持久的瘟疫。加卢斯于253年死于士兵之手。即位的瓦勒良和加里恩努斯率领两支大军,一支在东部抵抗波斯人,另一支在西部抵抗日耳曼人,此举首开帝国东西分治的先河。
259年,莱茵河地区的将领波斯杜穆斯自立为帝,建立高卢帝国,包括高卢、不列颠、西班牙大部分地区。260年,瓦勒良在和波斯人作战时被俘,结果不明。267年,东部的帕尔米拉独立,将部分东方行省分裂出去。此时罗马帝国的混乱达到了极点,中央政权几乎瘫痪,皇帝不但要面对外部敌人,还要镇压不时造反的军队和起义的人民。另外,军队不断拥立新帝,企盼更多的赏赐,赏赐不慷慨,皇帝就会被杀。268年,加里恩努斯改革军事,解除军人的其它职务,又新设立了一支后备军,驻扎在米兰,并以米兰为帝国的军事首府。改革后的军队成功击溃了东哥特人的进攻。269年,高卢地区爆发了由奴隶和隶农起义的巴高达运动,起义者自立为帝,并自铸钱币,持续至286年。
加里恩努斯改革军事后不到一年就被部下杀死,克劳狄二世即位。他先是打败了阿拉曼尼人,后来又击败了一支强大的哥特人军队,有“哥特征服者”的称号。克劳狄二世于270年死于瘟疫,奥勒良即位。他在潘诺尼亚再次重创哥特人,结束了哥特人的入侵。接着又率军东征,击败帕尔米拉帝国,收复了小亚细亚和叙利亚,随后攻进了帕尔米拉城,俘虏了帕尔米拉女王齐诺比娅,于273年将帕尔米拉城夷为平地。同年,奥勒良击败了高卢帝国皇帝泰特里库斯一世,将高卢、不列颠和西班牙重新并入帝国。
奥勒良重新统一帝国,故称“世界光复者”。为了加强防守,奥勒良为罗马新建了一道长20公里、高6米的城墙,并放弃了达契亚,以便利用多瑙河天险防守。275年,奥勒良在出征萨珊波斯时被杀,元老院立克劳狄·塔西佗为帝,这是最后一次由元老院推举皇帝。塔西佗在位一年后去世,军队拥立普罗布斯。普罗布斯粉碎了日耳曼人分三路对高卢的入侵,并将汪达尔人驱逐出巴尔干半岛。282年,普罗布斯被杀,马可·奥勒留·卡鲁斯即位。卡鲁斯在北方再次打败日耳曼人,并进攻波斯,一度占领了泰西封。283年,卡鲁斯暴死,其子卡里努斯继位。284年,近卫军长官戴克里先造反,在贝尔格莱德附近击败了卡里努斯,成为了帝国的统治者。
戴克里先称帝后,将元首制改为真正的君主制。君主头戴皇冠、身穿丝袍,臣民需对君主行跪拜礼。君主被当作神来崇拜,比如戴克里先就自称朱庇特化身。288年,戴克里先成功巩固了幼发拉底河防线,被元老院授予“波斯征服者”的称号。同年,率军从叙利亚的安条克向西返回,前往多瑙河以协助身在高卢剿匪的马克西米安。290年,高卢剿匪结束,再次前往叙利亚以平定萨拉森人的叛乱。291年,击退尼罗河上游侵入帝国的土著。292年,重回多瑙河,击退跨河南下的北方蛮族萨尔马提亚人。
293年,戴克里先开始实施“四帝共治制”,戴克里先规定:东、西两位奥古斯都(正帝)各自任命一位恺撒(副帝),奥古斯都在位20年后必须退位,由原先的两位恺撒继位为奥古斯都,并再各自任命一位恺撒,以此类推。实行四帝共治,并不是把帝国分裂成四部分,而是将帝国的防卫任务交给四个人去承担。且戴克里先的地位在四人中仍是最高的。
戴克里先缩小行省的规模,划分了约100个行省,并设立了行政区,十几个行省为一行政区,地方总督不任军职。戴克里先改革军事,将军队分为边防军和巡防军(亦称野战军),边防军用于抵抗外部入侵,巡防军用于镇压人民起义和造反的军队以及与大规模的外敌作战。他还缩小军团规模,增加军团数量,以便调度。由于戴克里先四分帝国,每个皇帝都有大量士兵,这大大加重了帝国的经济负担。所以,戴克里先又实行新税制,还改变币制、调整物价,并颁布了《物价敕令》,但都不成功。297年,戴克里先的共治者伽列里乌斯入侵萨珊波斯,298年,占领泰西封。
303年,罗马帝国开展最后且最大的一次对基督徒的逼害。在戴克里先统治前期,加莱里乌斯是唆摆其逼害基督徒的主要人物,戴克里先相比之下并不是极欲逼害基督徒。然而在戴克里先统治后期,戴克里先却变为热心逼害基督徒的君主,并于303年2月24日发布首个逼害基督徒的法令。首先,基督徒士兵需要离开军队,其后基督教堂的私产被充公,而且基督教的书籍被烧毁。在戴克里先的宫殿被两次纵火后,其对基督徒采取更强硬的措施:基督徒要么放弃信仰,要么被处死。这次对基督徒的逼害行动持续至313年君士坦丁一世颁布米兰敕令为止。这次逼害使得亚历山大教区的教堂将戴克里先即位的年份(284年)视为殉道时期的新纪元。殉道者包括教宗圣马尔塞林努斯、圣女菲洛莫纳、圣阿法、圣路济亚、圣艾尔摩、圣弗洛里亚诺、圣乔治、圣艾格奈,而最后一位殉道者是亚历山太之彼得(311年)。另一个逼害基督徒的影响是马里努斯逃去蒂塔诺山,并在该地建立了圣马力诺。